Total de visualizações de página

sábado, 1 de março de 2014

De Volta!

Foram 20 longos dias. De 01/02 a 20/02. Nunca havia parado de treinar por tanto tempo desde que comecei a correr, em junho de 2011.

Confesso que fiquei com medo do prejuízo que iria causar a mim mesmo, pela folga nas atividades.

Mas explico: a viagem estava planejada desde março/ 2013, quando tirei as passagens. E como seria com a família, e meus programas de viagem são puxados, sabia que haveria pouca margem para treinar.

Então saí de musculação 5X por semana e corrida 3X, para zero de atividade.

Não me impus um plano de treinamento, pois se assim o fizesse, iria cumprir, e o objetivo era estar com as crianças.

E foi um ritmo forte: acordar todos os dias 06:00, sair 08:00 (são 4 para tomar banho, café, trocar de roupa, programar o GPS, se perder, chegar no parque, etc.), andar o dia inteiro, chegar 23:40, dormir 01:00, acordar 06:00, . . . Coisa de louco.

Mas, foram 11 parques, um dia inteiro em cada um, mais 4 dias rodando nos shoppings e Outlets (e como se anda!).

Orlando é mágico (quem foi, sabe do que estou falando), e você esquece da vida (no bom sentido).

Foram 4 parques da Disney (Magic Kingdom, Hollywood Studios, Animal Kingdom e Epcot). Não fomos nos aquáticos (Thyphoon Lagoon e Blizzard Beach).  

Mais: Sea World, Aquatica, Busch Gardens, Universal Studios (onde tem as atrações de Harry Potter).









E, num ritmo assim, não dá pra correr 8K de manhã e aguentar o dia todo sem sono ou cansaço.














Preferências
§
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
-
=
Backspace
Tab
q
w
e
r
t
y
u
i
o
p
[
]
Return
capslock
a
s
d
f
g
h
j
k
l
;
'
\
shift
`
z
x
c
v
b
n
m
,
.
/
shift
English
alt
alt
Preferências

Nenhum comentário:

Postar um comentário