Olha, tem algumas coisas que valem por si só... e ficam na nossa história.
Seguinte: todo mês recebemos uma planilha de treino - todos que correm com um acompanhamento profissional sabem como é. E a planilha determina que treino será efetuado a cada dia, volume, intensidade, etc. Certo?
Basicamente, entre tantas outras variáveis, temos o tempo de cada treino, a velocidade/ pace esperada e a distância a ser percorrida. Tempo x Velocidade x Distância (entre outras). Tempo x Velocidade x Distância. Captaram? Ok.
Pois bem, quando não há observação na planilha, devemos usar o tempo do treino como parâmetro (40 min., 60 min., etc.), caso contrário, segue-se a observação: 16K ou 3 x (15') = 3 x (10' 8,0Km/h + 5' 10,0Km/h).
Assim, em um dos dias, a planilha determinava o seguinte na observação: subir 2X a ladeira da Igreja. E o tempo de treinamento: 40 min. num dia, 60 no outro.
Temos 2 colegas: um "menino" e uma "menina", que vamos chamar de Pocahontas e Thundercat, pelos quais temos um apreço enorme, e que, em dias diferentes, foram treinar conosco.
Na 1a vez, Pocahontas:
"Hoje tenho que correr 40 minutos e subir 2X a ladeira da igreja. Já me preparei pra essa ladeira, vamos nessa?"
"Vamos!"
"Vocês vão correndo ou andando até a ladeira?"
"Oi?"
"Nós vamos andando ou correndo até a ladeira?"
"Como assim, Pocahontas? São 40 minutos, cada subida leva cerca de 13 minutos. Assim, vamos correndo, subimos 2X e ainda corremos mais um tanto"
"Nãããããoooooo. A planilha manda subir 2X, vim preparada psicologicamente pra isso, se eu subir em menos tempo, paciência"
"Mas essa subida não leva os 40 min., hoje são 40 minutos INCLUINDO as 2 subidas"
"Ahhhhhh, não, nada disso, não vale, não pode ser, vou falar com Ulisses"
Na 2a, Thundercat:
"E aí? Hoje são 60 min., subir 3X a ladeira da igreja, mas acho que a gente mata em menos"
"Oi?"
Basicamente, entre tantas outras variáveis, temos o tempo de cada treino, a velocidade/ pace esperada e a distância a ser percorrida. Tempo x Velocidade x Distância (entre outras). Tempo x Velocidade x Distância. Captaram? Ok.
Pois bem, quando não há observação na planilha, devemos usar o tempo do treino como parâmetro (40 min., 60 min., etc.), caso contrário, segue-se a observação: 16K ou 3 x (15') = 3 x (10' 8,0Km/h + 5' 10,0Km/h).
Assim, em um dos dias, a planilha determinava o seguinte na observação: subir 2X a ladeira da Igreja. E o tempo de treinamento: 40 min. num dia, 60 no outro.
Temos 2 colegas: um "menino" e uma "menina", que vamos chamar de Pocahontas e Thundercat, pelos quais temos um apreço enorme, e que, em dias diferentes, foram treinar conosco.
Na 1a vez, Pocahontas:
"Hoje tenho que correr 40 minutos e subir 2X a ladeira da igreja. Já me preparei pra essa ladeira, vamos nessa?"
"Vamos!"
"Vocês vão correndo ou andando até a ladeira?"
"Oi?"
"Nós vamos andando ou correndo até a ladeira?"
"Como assim, Pocahontas? São 40 minutos, cada subida leva cerca de 13 minutos. Assim, vamos correndo, subimos 2X e ainda corremos mais um tanto"
"Nãããããoooooo. A planilha manda subir 2X, vim preparada psicologicamente pra isso, se eu subir em menos tempo, paciência"
"Mas essa subida não leva os 40 min., hoje são 40 minutos INCLUINDO as 2 subidas"
"Ahhhhhh, não, nada disso, não vale, não pode ser, vou falar com Ulisses"
Na 2a, Thundercat:
"E aí? Hoje são 60 min., subir 3X a ladeira da igreja, mas acho que a gente mata em menos"
"Oi?"
"3 subidas, mas em uns 40 min. a gente termina"
"Ô, Thundercat, o treino hoje são 60 minutos, INCLUINDO as 3 subidas, para nossa alegria"
"Que nada, Roberto, a planilha manda subir 3X. Pronto"
"Thundercatzinho, você também quer ir andando até a ladeira?"
"Como?"
"Vai falar com Ulisses... não sei porque, mas acho que ele já ouviu a pergunta que você vai fazer..."
Não posso negar, foram 2 noites que me diverti muito, depois de um dia de trabalho. E, claro, relato aqui com todo carinho e agradecendo a Pocahontas e Thundercat pelos momentos de descontração que nos proporcionaram. Eles sabem o quanto gostamos deles.
Essas vão ficar na memória. E que ninguém me peça para dizer quem são, eles que levantem o dedo, SE quiserem....
Essas vão ficar na memória. E que ninguém me peça para dizer quem são, eles que levantem o dedo, SE quiserem....